Skip to content

mat gir energi

oppskrifter og tips til deg med matallergi

  • Hjem
  • Alternativer til
    • Egg
    • Gluten
    • Melk
      • Smøreosten påMackan
      • Veganske oster
    • Sukker
    • Ris
    • Poteter
  • Oppskrifter
    • Frokost
      • Glutenfritt tysk bondebrød
      • Fine glutenfrie rundstykker
      • Glutenfri granola
      • Glutenfritt grovbrød
      • Glutenfrie grove rundstykker
      • Glutenfritt grytebrød
      • Glutenfritt havrebrød
      • Havregrøt
      • Glutenfrie knekkebrød
      • Kjøpte knekkebrød
      • Kornblanding på 1-2-3
      • Mellomgrove rundstykker, glutenfrie
      • Pålegg
        • Bringebærsyltetøy
        • Smøreosten påMackan
        • Tomatsild
        • Veganske oster
    • Bakverk
      • Glutenfritt tysk bondebrød
      • Fine glutenfrie rundstykker
      • Glutenfrie grove rundstykker
      • Glutenfritt grovbrød
      • Glutenfritt grytebrød
      • Glutenfritt havrebrød
      • Glutenfrie knekkebrød
      • Glutenfrie knekkebrød med maldonsalt og rosmarin
      • Mellomgrove rundstykker, glutenfrie
    • Fisk og skalldyr
      • Fiskeburger med raspet gulrot og remulade
      • Kremet fiskesuppe uten melk
      • Laks i form med dill
      • Moules-frites
      • Provence fiskesuppe
      • Sashimi marinert i sterk soyasaus
      • Sashimi
      • Smørstekt brosme på ertepurré
      • Torskerygg dampet i soltørkede tomater
      • Tomatsild
      • Dressing til skalldyr
    • Kjøtt
      • Andebryst med jordskokkpuré og rødløkskompott
      • Glutenfri lasagne med aubergine
      • Hamburgertallerken
      • Hjortecarpaccio
      • Jevning til sauser
      • Lammegryte
      • Reinsdyrkebab med tyttebærdressing
      • Spagetti bolognese
      • Spekemat med focaccia og tampenade
      • Viltsaus
      • Wok glasert med soyasaus
    • Dressinger og tilbehør
      • Dressinger til sommermaten
      • Remulade uten egg
      • Rotstappe
      • Ruccola- og basilikum pesto
      • Salsa
      • Tacokrydder
    • Salater
      • Brokkolisalat
      • Feldsalat med roastbiff og aspargesbønner
      • Kyllingsalat med vinaigrette
      • Sommersalat med honningristede valnøtter og vinaigrette
    • Suppe
      • Fyldig tomatsuppe
      • Kremet fiskesuppe uten melk
      • Provence fiskesuppe
      • Soppsuppe
    • Hurtigmat
      • Sashimi marinert i sterk soyasaus
      • Fiskeburger med raspet gulrot og remulade
      • Pasta med chorizo
      • Spagetti bolognese
      • Smørbrød med lun hvitløks patè
      • Wrap med spinat og røket laks
    • Pizza
      • Glutenfri fredagspizza
    • Vegetar
      • Linsegryte med curry og kokos.
      • Risotto med kantareller.
      • Ruccola- og basilikum pesto
      • Sommersalat med honningristede valnøtter og vinaigrette
    • Smoothie
      • God morgen smoothie
      • Solskinns smoothie
      • smoothie med spinat og papaya
    • Søtt og godt
      • Bringebærfromasj
      • Bringebær sorbet
      • Fruktnøtt sjokolade
      • Glutenfrie havrekjeks
      • Konfektkake
      • Mandelkaker
      • Morsdagskake
      • Panna cotta med jordbær og honningglaserte valnøtter
      • PANNA COTTA med mangosaus
      • Salte mandler
      • Sitronfromasj
      • Smuldrepai med økologiske epler
      • Snikkerskake
  • Symptomer på matallergi
  • Generell info
    • Søtbehov
    • Om bloggen
    • Kom i gang!
    • Verd å vite om mat og helse
  • Om meg
mat gir energi

Måned: november 2016

Grove muffins med tranebær og hasselnøtter

Posted on november 21, 2016 Matgirenergi2 Comments

Grove muffins uten egg, melk og gluten. Søtet med tranebær og en liten slump sukrin gold. Passer godt som mellommåltid eller til en kopp te på kvelden.  Ca. 12 stk. 125 g glutenfrie havregryn 125 g mandelmel 40 g sukrin gold 1,5 […]

Nyhetsbrev

Nyhetsbrev på epost

Siste innlegg

  • Grove muffins med tranebær og hasselnøtter
  • Sashimi marinert i sterk soyasaus
  • Glutenfritt tysk bondebrød
  • Bringebærfromasj
  • Wrap med spinat og røket laks

Arkiv

  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mai 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februar 2016
  • januar 2016
  • desember 2015
  • november 2015

Meta

  • Registrer
  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org

Siste innlegg

  • Grove muffins med tranebær og hasselnøtter
  • Sashimi marinert i sterk soyasaus
  • Glutenfritt tysk bondebrød
  • Bringebærfromasj
  • Wrap med spinat og røket laks

Arkiv

  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mai 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februar 2016
  • januar 2016
  • desember 2015
  • november 2015
Proudly powered by WordPress | Theme: Sydney by aThemes.